Каратэ

Южное Бутово м.Улица Горчакова

Открыт набор в секцию каратэ в южном бутово. Приглашаются мальчики и девочки в возрасте от 4 до 7 лет. Занятия проходят в фитнес-центрах Гуру (ул.Адмирала Руднева 4) и Зебра (ул.Адмирала Лазарева 40/3)

По вопросам записи звоните 8 (926) 613 55 83

Каратэ для детей: достоинства, возможности, перспективы Почему рекомендованно детям заниматься именно этим видом единоборств, и может ли секция каратэ помочь в воспитании будущего чемпиона? Для детей и подростков карате – это способ не только улучшить физическую и психологическую подготовку, но и направить, что называется, в мирное русло энергию ребенка, которая порой кипит и бурлит, подобно лаве. Здесь дети приобретают необходимую физическую подготовку, учатся проявлять твердость характера, преодолевать собственную лень, улучшают и развивают координацию, память, учатся быть дисциплинированными, привыкают к коллективу, состоящему из детей разных возрастов.


Обеспечив своему ребенку возможность посещения спортивной школы единоборств, вы защитите его от негативного воздействия улицы. В случае необходимости он сможет дать отпор старшим детям. Что важно, для этого даже не всегда приходится использовать физическое воздействие: в большинстве случаев для прекращения действий несовершеннолетнего агрессора просто достаточно сказать твердое «нет». Каратэ для детей – это еще и возможность общения с ровесниками, способ заводить новых друзей, развивать навыки общения. Занятия каратэ являются отличной дошкольной подготовкой. Ведь в глазах учителя и сверстников обычный ребенок и учащийся школы каратэ, который владеет навыками самообороны и аттестован на пояс, это абсолютно разные вещи.

Оптимальный возраст для начала занятий

Спортивная школа единоборств, ведет обучение детей, с 4-х летнего возраста. Рекомендуем родителям подготовить ребенка, обучить базовым навыкам дисциплины, совместной работы, терпения и выдержки. Эффективность занятий напрямую зависит от заинтересованности родителей, с этой целью рекомендуем поддерживать культуру спортивного - здорового воспитания дома. Если же ребенок младше этого возраста, но желание постигать тайны искусства единоборства велико, то можно порекомендовать индивидуальные занятия.

Присутствие родителей на тренировке

Родителям разрешено присутствовать на тренировке. Это логично и понятно, что матери и отцы беспокоятся и хотят знать, чем именно занимаются на тренировках их дети. Но при этом необходимо учитывать, что дети, чувствуя присутствие близких, могут отвлекаться, подходит к родителям, что негативно сказывается на тренировочном процессе. Чтобы оценить, как проходят занятия каратэ для детей, можно посещать итоговые экзамены и соревнования, на которых разрешена видео- и фотосъемка.

Что необходимо для начала занятий

Первое пробное занятие в нашей спортивной школе, можно посетить бесплатно. Для этого не понадобится покупка кимоно, вполне хватит спортивного костюма и тапочек, в которых нужно будет дойти до зала. Для занятий в последующем понадобятся чешки и белое кимоно. Для уточнения размера лучше всего будет обратиться к наставнику – Сенсею. Для занятий кумите, которые проводит наша спортивная школа единоборств, потребуется шлем и перчатки для бокса.

Составляющие тренировки

Каратэ для детей в школе единоборств преподается комплексно. Каждое занятие включает 4 основных блока. Это разминка, растяжка, собственно техника и ее закрепление на практике. В процессе разминки учащиеся выполняют как упражнения на общую физическую разминку, так и ряд специальных, в том числе с элементами гимнастики. Разминка включает бег, прыжки, кувырки, и другие полезные упражнения развивающие координационные способности, делая детей ловкими и сообразительными. Занятия проводятся в игровой форме, что важно для привлечения внимания и интереса у детей. После разогрева группа переходит к занятиям на растяжение мышц, которые проводятся в соответствии со специальной системой. Затем наставник учит детей прикладной технике, которая включает различные удары и способы их блокировки, и проверяет изученный на прошлых занятиях материал. В завершении тренировки проводится блок гимнастических упражнений.